Tôi có thể ăn những món gì với răng giả mới?

Với răng giả mới, nhiều người bắt đầu bằng những món ăn mềm hơn, dễ nhai. Bạn có thể nghĩ đến sữa chua, trứng, yến mạch, súp, rau củ nấu chín, trái cây mềm, cơm, mì ống, khoai tây nghiền, cá, hoặc thịt gà cắt nhỏ thành miếng thật mềm.

Một số món có thể ban đầu thấy “cứng” hơn. Những món quá dính, quá cứng, hoặc quá giòn (cứng rụm) có thể khó với một số người khi mới đeo răng giả. Ví dụ như caramel, bít-tết dai, các loại hạt cứng, bắp rang, bánh mì giòn/vỏ cứng, và rau củ giòn sống.

Răng giả toàn hàm (full denture) nghĩa là răng giả tháo lắp thay thế toàn bộ răng ở hàm trên, hàm dưới, hoặc cả hai. Răng giả bán hàm (partial denture) là răng giả tháo lắp thay thế một số răng bị mất, trong khi vẫn còn một số răng thật. Cảm giác món nào dễ hay khó có thể khác nhau tùy loại răng giả, mức độ khớp và cách bạn đeo.

Đây không phải lời khuyên y khoa. Nếu răng giả của bạn bị lỏng, đau, hoặc khó sử dụng, bạn nên nhờ nhà cung cấp được cấp phép kiểm tra.

Những ngày đầu hoặc vài tuần với răng giả mới thường cần làm quen. Lúc đầu việc ăn có thể thấy chậm. Điều đó không phải lúc nào cũng có nghĩa là có vấn đề, nhưng nếu bạn đau kéo dài, bị lở loét/chỗ đau, hoặc răng giả bị xê dịch nhiều thì nên được nhà cung cấp được cấp phép kiểm tra.

Nhiều người thấy tiến triển tốt hơn khi họ:
- chọn đồ ăn mềm trước
- cắt thức ăn thành miếng nhỏ
- nhai chậm rãi
- thử nhai cả hai bên cùng lúc
- uống từng ngụm nước trong bữa ăn nếu nhà cung cấp của bạn nói là có thể

Cũng hữu ích nếu bạn có kỳ vọng thực tế. Răng giả mới có thể chưa “tự nhiên” ngay lập tức. Refile/điều chỉnh lại nền răng (reline) là việc thêm vật liệu vào phần mặt trong của răng giả để khít với nướu hơn. Tái tạo nền răng (rebase) là làm lại phần nền của răng giả trong khi giữ nguyên răng của răng giả. Răng giả tức thì (immediate denture) là răng giả được đặt ngay sau khi nhổ răng, trước khi nướu lành hoàn toàn. Vì nướu có thể thay đổi hình dạng trong quá trình lành, một số người sau đó cần chỉnh lại, reline, hoặc theo dõi thêm.

Cũng có các loại khác. Răng giả phủ trên implant (overdenture), còn được gọi là răng giả gắn trên implant (implant-supported denture), là loại răng giả gắn vào trụ implant để tăng độ giữ chắc. Miếng lót mềm (soft liner) là vật liệu mềm được đặt bên trong một số loại răng giả để đệm và giúp nướu dễ chịu hơn. Nha sĩ làm răng giả (denturist) là chuyên gia được cấp phép ở một số bang, có thể làm và lắp răng giả tùy theo quy định địa phương.

Nếu bạn chưa chắc món ăn nào phù hợp, hoặc bạn gặp khó khăn khi ăn, nói, hoặc giữ răng giả đúng vị trí, bước an toàn nhất là hỏi nhà cung cấp được cấp phép.

Nếu bạn đang tìm dịch vụ chăm sóc răng giả giá phải chăng, SmileAgain Match có thể giúp bạn tìm nhà cung cấp gần bạn. Chúng tôi không phải nha sĩ, không phải người làm răng giả (denturist) và cũng không phải phòng khám. Chúng tôi cung cấp thông tin mang tính giáo dục và chỉ hỗ trợ ghép nối miễn phí.

Bạn có thể dùng ghép nối miễn phí để kết nối với các nhà cung cấp răng giả hoặc nha khoa tham gia ở khu vực của bạn. Mẫu sẽ hỏi thông tin liên hệ cơ bản và một ghi chú ngắn về điều bạn cần. Sau đó bạn có thể hỏi các câu như:
- Bạn cung cấp những lựa chọn răng giả nào?
- Sau khi làm răng giả, bệnh nhân thường bắt đầu ăn những món gì?
- Cần những lần tái khám theo dõi nào?
- Ở khu vực này, chi phí dự kiến nằm trong khoảng bao nhiêu?

Chi phí có thể chênh lệch rất nhiều. Ví dụ, chi phí răng giả có thể vào khoảng $600 đến $3,000 trở lên, tùy loại, vật liệu, nhà cung cấp và khu vực. Đây không phải là báo giá. Nhà cung cấp có thể giải thích các lựa chọn của bạn và mức phí.

Bạn cũng có thể đọc thêm trong tài liệu hướng dẫn răng giả và trang dịch vụ.

Bạn cũng có thể muốn đọc mất bao lâu để quen với răng giả mới?