免費下載
簡單的每日照護流程
這份免費的每日照護指南，提供你一套簡單、容易閱讀的日常流程，讓你能清潔、浸泡並正確處理假牙。這份指南能幫助你保持有條理，並在你與合格假牙（牙科）專業人員或牙科照護提供者交談時，提出更好的問題。
這份指南能帶給你什麼
這個工具是一份白話清單，你可以保存、列印，或直接在手機上查看。它用短句和清楚好讀的文字，帶你完成一套基本的每日假牙照護流程。
這不是治療建議，也不會告訴你哪一種假牙照護方式最適合你。如果你對貼合度、舒適度、清潔用品、磨痛的地方（壓痛點）、或需要維修的狀況有疑問，合格的提供者能協助你判斷。
這份指南可能幫你記得：
- 什麼時候要沖洗假牙
- 怎麼溫和地刷洗
- 什麼時候要浸泡
- 如何安全存放假牙
- 發生問題前需要留意什麼
- 預約時可以帶哪些問題去問
它也用簡單方式解釋幾個常見字詞。全口假牙會替代上顎或下顎的所有牙齒。部分假牙替代部分缺失牙齒，通常會套在你仍保有的天然牙周圍。立即型假牙是在拔除牙齒後不久就安置的假牙。重襯（reline）是針對假牙內側表面做調整，讓假牙更貼合牙齦。重製（rebase）是在保留假牙牙齒的同時，重新製作假牙的基托。軟襯（soft liner）是一種較柔軟的材料，有時會放在假牙內側以提升舒適感。覆蓋式假牙（overdenture），也稱植體支撐式假牙，是能連接牙科植體、提供更穩固固定力的假牙。假牙專業人員（denturist）是部分州具執照的專業人士，負責製作並裝配假牙。
如何使用
把這份指南當作每日提醒，而不是合格提供者照護的替代方案。當你每天都遵循相同的基本步驟，並把清單放在容易看到的地方時，效果最好。
一個簡單的使用方式是：
- 早上出門前，先看早晨步驟。
- 一邊做一邊勾選清潔與處理步驟。
- 上床睡覺前，回顧晚上的步驟。
- 記下任何舒適度、貼合度或磨損的變化。
這份清單適合很多人使用，包括長輩、家庭照護者，以及在美國剛開始接觸假牙照護的人。如果英文不是你的第一語言，這個工具也能在你預約前，先幫你學會常見的假牙詞彙。
一些小提醒能讓每日照護更容易：
- 在折疊的毛巾上，或在水槽中清潔假牙；如果不慎掉落，假牙比較不容易破裂
- 請溫柔處理
- 浸泡與清潔時，依照產品說明使用
- 把假牙放在安全處，遠離高溫與寵物
- 不要忽略持續的磨擦、鬆動或損壞
如果你的假牙戴起來不再覺得剛好，只有合格的提供者才能檢查並說明你的選項。有些人可能在看診時聽到重襯或重製等名詞，但下一步該怎麼做，會取決於假牙種類、口腔狀況，以及提供者的檢查結果。你也可以在我們的 假牙指南 與 服務頁面 了解更多。
如何取得協助配對
如果你想找當地的提供者，SmileAgain Match 提供免費配對。我們不是牙醫、假牙專業人員、牙科診所，也不是照護提供者。我們提供教育資訊，並協助把需要的人與附近參與的假牙與牙科提供者連結起來。
對讀者來說，配對是免費的。參與的提供者會支付固定費用以參與。
你可以從 立即配對 開始。表單很簡單。它會詢問聯絡方式，以及你正在尋找哪一類協助的簡短描述。請不要分享私人資料，例如社會安全號碼（Social Security numbers）、保險識別號碼、藥物、健康狀況或移民身分。
如果你在比較費用，請記得價格會依照假牙類型、材料、提供者與地區而不同，且不是報價。舉例來說，和假牙相關的費用可能從數百美元到數千美元不等，依服務內容而定。合格的提供者可以說明他們提供什麼、包含哪些內容，以及你的下一步可能是什麼。
先使用這份指南，能讓你和提供者的溝通更容易。你會有更清楚的問題清單，更能掌握你每天的照護流程，也能用簡單方式說明任何擔心或不適。
誠實說明
SmileAgain Match 是免費配對服務，不是牙醫或牙科診所。我們提供一般、用白話整理的資訊，讓你能更好地判斷什麼最適合。若是你口腔或健康方面的特定狀況，請與合格的假牙或牙科提供者討論，並在任何工作開始前，以書面確認假牙種類、貼合狀況與完整價格。
這份免費清單能幫你記住簡單的每日假牙照護步驟，並在你需要協助時，讓你更容易向合格的提供者尋求幫助。
常見問題
這份指南是免費的嗎？
是的。這個工具可以免費閱讀與使用。
這份指南會取代牙科看診嗎？
不會。這只提供教育資訊。合格的提供者應該回答你關於貼合度、舒適度、損壞，或照護產品方面的問題。
SmileAgain Match 能告訴我需要什麼治療嗎？
不行。SmileAgain Match 不會診斷、治療或建議特定療程。它只提供教育資訊與免費配對服務。
你可以告訴我假牙確切要多少錢嗎？
不行。費用是價格區間，不是報價。它會依照假牙類型、材料、提供者與地區而不同。