Tìm độ vừa vặn thoải mái cho hàm giả

Hàm giả nên cảm thấy đủ chắc để giúp bạn sinh hoạt hằng ngày, nhưng thông thường nó sẽ không giống hệt răng tự nhiên. Hàm giả toàn phần (full denture) thay thế toàn bộ răng ở hàm trên hoặc hàm dưới. Hàm giả bán phần (partial denture) thay thế một số răng bị mất và hoạt động dựa trên các răng bạn vẫn còn.

Độ khớp tốt không chỉ là vấn đề “khít”. Đó còn là sự thoải mái, độ ổn định và cách hàm giả tựa lên nướu của bạn. Nếu hàm giả cọ rát, bị nghiêng, kêu lách cách (click) hoặc bị nhấc lên khi bạn ăn hoặc nói, có thể bạn cần được kiểm tra.

Độ khớp có thể thay đổi từ từ. Nhiều người không nhận ra sự thay đổi nhỏ ngay từ đầu. Rồi đến một ngày hàm giả thấy lỏng, đau nhức, hoặc khó dùng hơn. Điều này không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn cần một chiếc hàm giả hoàn toàn mới. Chuyên gia có thể xem xét chiếc hàm và trong miệng bạn để cho biết những lựa chọn nào có thể giúp hàm dễ chịu hơn.

Sau khi nhổ răng, hình dạng nướu và xương hàm có thể thay đổi. Đây là một lý do khiến chiếc hàm giả từng thấy ổn có thể sau đó không còn khớp tốt nữa. Kể cả bạn không nhổ răng gần đây, những thay đổi bình thường trong miệng vẫn có thể ảnh hưởng đến độ khớp.

Việc mang hằng ngày cũng quan trọng. Hàm giả được dùng để nói chuyện, nhai và vệ sinh. Theo thời gian, phần đế và các răng có thể bị mòn. Hàm giả bán phần có thể cảm thấy khác nếu những răng tự nhiên xung quanh bị thay đổi. Thay đổi cân nặng, thay đổi trong miệng và việc sử dụng lâu dài đều có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái.

Một số người có hàm giả tức thì (immediate denture), tức là hàm được đặt ngay sau khi nhổ răng. Những chiếc này có thể hữu ích trong giai đoạn lành thương, nhưng hình dạng miệng thường sẽ thay đổi khi vết thương lành dần. Vì vậy, có thể bạn cần cập nhật độ khớp sớm hơn.

Nếu bạn nghe các thuật ngữ bạn chưa hiểu, hãy hỏi chuyên gia giải thích bằng cách nói đơn giản. Bạn cũng có thể đọc thêm tại các loại hàm giả và nên mong đợi gì khi dùng hàm giả mới.

Rebase/reline? (Dưới đây là reline, rebase và soft liner.) Reiline (reline) là làm thay đổi bề mặt bên trong của hàm giả để khớp với nướu của bạn tốt hơn. Việc này có thể hữu ích nếu hàm bị lỏng vì hình dạng miệng đã thay đổi. Re-line chỉ tác động vào phần tựa lên nướu, không phải phần răng nhìn thấy.

Rebase khác với reline. Rebase nghĩa là giữ nguyên các răng của hàm, nhưng làm lại phần đế màu hồng. Chuyên gia có thể thảo luận lựa chọn này nếu phần đế bị mòn, hư hỏng hoặc không còn hoạt động hiệu quả nữa.

Soft liner (miếng lót mềm) là một vật liệu mềm hơn được đặt ở bên trong một số loại hàm giả. Có thể được dùng trong một số trường hợp để tăng cảm giác dễ chịu khi nướu bị đau, nhạy cảm. Không phải ai và cũng không phải mọi chiếc hàm đều phù hợp với soft liner, vì vậy cần chuyên gia được cấp phép kiểm tra trong miệng và chiếc hàm của bạn.

Một thuật ngữ khác bạn có thể nghe là overdenture, còn gọi là hàm giả gắn trên implant (implant-supported denture). Đây là loại hàm giả kết nối với trụ răng implant để tăng độ nâng đỡ. Loại này khác với hàm giả thông thường. Nó cũng khác về chi phí, cách chăm sóc và việc ai có thể phù hợp. Chỉ một chuyên gia được cấp phép mới có thể cho bạn biết loại lựa chọn đó có phù hợp với bạn hay không.

Bạn cũng có thể nghe từ denturist. Denturist là người hành nghề chuyên làm và lắp hàm giả tại các bang nơi điều đó được cho phép. Ở những nơi khác, nha sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa có thể cung cấp dịch vụ chăm sóc hàm giả.

Những lựa chọn này không phải “ai cũng hợp”. Chi phí có thể dao động rất lớn, ví dụ từ vài trăm đô la đến vài nghìn đô la tùy loại hàm, vật liệu, chuyên gia và khu vực—và đây không phải là báo giá. Chuyên gia có thể cung cấp chi tiết sau khi thăm khám.

Các điểm đau thường gặp khi hàm giả cọ đi cọ lại đúng một chỗ. Tình trạng này có thể xảy ra với hàm giả mới, hàm cũ hơn, hoặc hàm đã bắt đầu bị xê dịch. Thông thường, chuyên gia sẽ tìm đúng khu vực gây áp lực, rồi chỉnh hàm để hàm tựa tốt hơn.

Nên mô tả vấn đề rõ ràng. Bạn có thể nói theo kiểu:
- “Nó cọ vào bên trái khi tôi nhai.”
- “Hàm bị lỏng ở phía trước.”
- “Nó kêu lách cách khi tôi nói chuyện.”
- “Nó bị nhấc lên khi tôi ngáp.”
- “Chỗ này đau nhức vào cuối ngày.”

Hãy thử để ý xem vấn đề xảy ra khi nào.
- Khi ăn
- Khi nói chuyện
- Sau vài giờ đeo
- Chỉ ở hàm trên hoặc hàm dưới
- Chỉ với một số loại thức ăn

Mang hàm giả đến buổi hẹn, ngay cả khi bạn đã ngừng đeo. Nếu bạn dùng keo dán hàm, cũng hãy nói với chuyên gia biết. Keo dán có thể giúp một số người giữ hàm chắc hơn hằng ngày, nhưng không giải quyết nguyên nhân khiến hàm bị lỏng, cọ rát hoặc không còn khớp tốt. Chuyên gia có thể giải thích liệu bản thân chiếc hàm có cần được chỉnh hay xử lý gì không.

Nếu hàm giả bị gãy, nứt, hoặc đột ngột không còn khớp sau một thay đổi lớn, hãy liên hệ với chuyên gia được cấp phép ngay. Họ sẽ cho bạn biết cần kiểm tra những gì.

Bạn không cần dùng các thuật ngữ nha khoa đặc biệt. Nói đơn giản bằng ngôn ngữ hằng ngày là đủ. Mục tiêu là giúp chuyên gia hiểu bạn đang cảm thấy gì và bạn muốn cải thiện điều gì.

Bạn có thể hỏi:
- Theo bạn, điều gì đang gây ra tình trạng lỏng hoặc đau nhức?
- Chiếc hàm này có cần chỉnh lại độ khớp, reline (làm lại lớp tựa), rebase (làm lại đế), sửa chữa hay thay mới không?
- Lựa chọn này có thể dùng được trong khoảng bao lâu?
- Ở nhà bạn cần chăm sóc như thế nào?
- Chi phí dự kiến tại phòng khám của bạn là bao nhiêu?
- Có lựa chọn nào chi phí thấp hơn để hỏi không?

Chi phí thay đổi rất nhiều. Việc sửa chữa, chỉnh độ khớp, reline hoặc thay mới mỗi loại có thể có mức giá khác nhau. Mức giá phụ thuộc vào loại hàm, vật liệu, chuyên gia và khu vực, và các con số bạn thấy trên mạng không phải là báo giá.

Nếu tiếng Anh không phải ngôn ngữ đầu tiên của bạn, bạn hoàn toàn có thể đề nghị nói chậm hơn, dùng từ đơn giản hơn, hoặc có hướng dẫn bằng chữ. Bạn xứng đáng được hiểu rõ các lựa chọn của mình.

Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, SmileAgain Match cung cấp dịch vụ ghép nối miễn phí với các nha sĩ/chuyên gia làm hàm giả và nha khoa được cấp phép gần bạn. SmileAgain Match không phải là nha sĩ hay phòng khám. Dịch vụ này chia sẻ thông tin mang tính giáo dục và giúp kết nối người lớn, gia đình với các nhà cung cấp có thể cung cấp dịch vụ hàm giả.

Mẫu ghép nối rất đơn giản. Bạn cung cấp thông tin liên hệ và một ghi chú ngắn về nhu cầu của mình, ví dụ: “hàm giả bị lỏng” hoặc “cần giúp xử lý các điểm đau do cọ rát”. Bạn không cần cung cấp thông tin nhạy cảm như số thẻ bảo hiểm, số an sinh xã hội, hoặc tình trạng nhập cư.

Ghép nối miễn phí có thể hữu ích nếu bạn:
- Cần một nhà cung cấp gần nơi ở
- Muốn so sánh các phòng khám
- Ưu tiên trao đổi dễ hiểu
- Đang giúp một phụ huynh lớn tuổi hoặc người thân trong gia đình
- Mới bắt đầu tìm hiểu chăm sóc hàm giả tại Mỹ

Các nhà cung cấp tham gia sẽ trả một khoản phí cố định để tham gia. Dịch vụ ghép nối miễn phí cho người đọc. Sau khi được kết nối, bạn có thể hỏi từng phòng khám về thời gian hẹn, hỗ trợ ngôn ngữ, các dịch vụ và dải chi phí.

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm tại dịch vụ hàm giả toàn phần, hàm giả bán phần, và các chủ đề về reline và sửa chữa.